Description
Acupunctuur vs. Acupressuur: Wat is het verschil?
Steeds meer mensen zoeken naar natuurlijke manieren om stress te verminderen, beter te slapen en hun welzijn te verbeteren. Acupunctuur en acupressuur zijn beide eeuwenoude methoden uit de traditionele Chinese geneeskunde die precies daarbij kunnen helpen. Maar wat is nu eigenlijk het verschil tussen deze twee technieken?
Het verschil tussen acupunctuur en acupressuur
Acupunctuur: met naalden
Bij acupunctuur gebruikt een gecertificeerde behandelaar dunne naalden die op specifieke punten in het lichaam worden ingebracht. Deze punten liggen op meridianen – energielijnen die verbonden zijn met organen en systemen. De stimulatie met naalden zorgt voor het herstellen van de energiebalans, het verminderen van pijn, en het activeren van het zelfherstellend vermogen.
✅ Bewezen effectief bij o.a. chronische pijn, spanningsklachten, hoofdpijn en stress.
✋ Acupressuur: met zachte druk
Bij acupressuur wordt geen gebruik gemaakt van naalden, maar wordt o.a. acupressuur oorbellen lichte tot stevige druk uitgeoefend op diezelfde acupunctuurpunten. Het doel is hetzelfde: het stimuleren van energiestromen en het activeren van ontspanning, alleen dan op een zachtere, niet-invasieve manier. Ideaal voor mensen die bang zijn voor naalden dus.
✅ Toegankelijker, pijnvrij en ideaal voor dagelijks gebruik thuis. Geen dure sessies. Geen gedoe. Alleen natuurlijke rust, stijlvol bij je gedragen.
De voordelen van acupressuur oorbellen
Acupressuur oorbellen zijn speciaal ontworpen om belangrijke drukpunten in je oor te stimuleren, zoals het bekende Shen Men-punt – ook wel het ‘Goddelijke Poort’-punt genoemd. Deze elegante oorbellen combineren werking met schoonheid en maken het mogelijk om acupressuur op een comfortabele manier de hele dag door toe te passen.
De voordelen op een rij:
- Activeert het parasympathisch zenuwstelsel (je rust- en herstelstand)
- Verlaagt stresshormonen zoals cortisol
- Helpt bij angst, overprikkeling en emotionele disbalans
- Stimuleert beter slapen, kalmte en innerlijke balans
- Geen naalden of pijn nodig
- Stijlvol én therapeutisch tegelijk
- Met liefde verpakt, lokaal en duurzaam geproduceerd
Waarom kiezen voor acupressuur in plaats van acupunctuur?
Acupressuur is laagdrempelig, veilig en kan makkelijk geïntegreerd worden in je dagelijkse routine – thuis, op werk of onderweg. Waar een acupunctuursessie vaak duur en tijdsintensief is, kun je met acupressuur oorbellen zelf regie nemen over je welzijn, op een zachte, natuurlijke manier.